太空人生活

幾個星期都沒有運. 動到的肌肉你要重新去使用它,進而幫你做些日常生活的動作,像是走路、站立和拿東西(太空中進. 行這些行為不需要出力,甚至有些人肌肉會因此萎缩)。有可能 ...

2014年12月8日 — 我已經體認到待在太空並不只是一連串令人驚心動魄的時刻，而是混和著超然魔幻和平淡無奇的日子。太空生活可以很擁擠、吵雜，有時很不舒服。太空旅行至少就 ...

2023年6月15日 — 太空人會睡覺嗎？ ... 就像在地球上一樣，太空人也需要有良好的睡眠；美國國家太空總署(NASA) 建議太空人每晚需要睡8小時。 睡眠對於恢復身體和更新我們的 ...

2021年2月20日 — 在太空中由於沒有足夠的重力，因此無法平躺在床上，太空人實際上是睡在拴在牆上的睡袋中，防止他們在深夜不會漂浮移走。為了使太空中的睡眠感受與睡在地球 ...

2023年5月9日 — 美國NASA太空人巴倫（Kayla Barron）最近分享，她如何在距地球400公里外的太空中從上廁所、睡覺、吃飯等，讓大家覺得十分有趣。

2023年7月11日 — 讓太空人在太空生活，沒有重力，身體生理機能處於高度失水狀態，吃喝拉撒也比較困難，我們當然要想辦法讓他們的呼吸儘量順暢啦！所以才為他們提供和地球 ...

【太空人生活】系列 · 在太空站擰毛巾會怎樣？ · [Deleted video] · 太空中如何刷牙？ · 克里斯大叔示範太空中如何睡覺？ · 克里斯大叔示範如何在國際太空站上 ...

在長時間的太空任務中，我們強制規定要做運動：如果不做，會越來越瘦弱。我們一天必須運動兩個小時，讓肌肉與骨骼的強度能夠勝任極度累人的太空漫步任務，也可以確保回 ...